基礎体温・生理周期を予測するアプリ

便利に利用できる生理周期アプリ

生理周期アプリにはいろんな種類の便利に利用できるものがあり、初期登録や生理日登録が手軽に登録できるものや使いやすいシンプルな機能に絞ったものや、ダイエットやエイジング機能としても利用できるものなどそれぞれ目的に応じて便利に利用することができ、無料で利用できるものから有料で利用できるものまでいろんなアプリを選択することができます。

シンプル系のものとしてはそれぞれの表示がわかりやすく操作性もよく、体調の変化に気づきやすいという特徴があり、使用できる機能をシンプルながら充実しており、生理の周期や管理や予測に排卵日予測や基礎体温管理に体調メモやダイエット情報に通知機能など継続して使用できる便利なアプリです。

ダイエットに特化したアプリに関してはシンプル系にある基本的な機能を備えながら、体重や体脂肪メモなどの機能がありリストやグラフで数字が管理できるものや目標設定ができる機能に、食事のメモ機能などは写真付きで保存できる機能に使用する食材やレシピなど栄養素が分かるものもありダイエットで重要な体調管理に最適です。

エイジング機能に特化したアプリに関しては生理周期など基本的な体調管理機能を持ち合わせながら、化粧品を変えた時などのお肌メモの機能があり生理周期と比較するなどお肌の調子をメモできる便利な機能で、自分の睡眠時間などを記録するとグラフ表示ができるねむりメモ機能もとても便利なエイジングに最適な機能です。

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